坐禪一日感悟
來源：作者：羅小羅123456時間：2014-11-06熱度：0次
記得那是去年的一個周未，友人邀請我們幾個同學(xué)去一個稱為道觀的寺廟體驗一下，她是那個風(fēng)景區(qū)的負責(zé)人。據(jù)說那個寺廟正在開展七天修行的活動，我們?nèi)r已是學(xué)員修行最后一天。那時我正為工作的調(diào)動煩惱不已，那是一份棄之可惜，食之卻沒有更多上升空間的工作。這些年，我發(fā)覺自己一直處于一種患得患失的狀態(tài)中，生活過得壓抑卻無從向別人說起。我一直覺得別人應(yīng)該理所當(dāng)然地重用我，但事實并非如此，一個于我來說鐵定的崗位給人一聲不吭地擠走了。那個火一樣的七月，看著一批和我一樣身份的人紛紛調(diào)到不同的崗位提拔重用，她們不停地周旋在酒桌和歌廳，只有我閉門不出，借以掩飾心中的落魄。所以，接到消息我振奮不已。能去體驗一下寺廟的生活，遠離是非，排遣下心中的郁悶也未所不行。
我們?nèi)サ哪翘焐衔纾顒右验_始了。我們輕輕地對著大佛叩拜，和那些修行的人一起跪下誦經(jīng)。每人面前一個小架子，上面夾著經(jīng)書，因為師傅是香港請來的，所以他自創(chuàng)了一套誦經(jīng)法，將每段經(jīng)文譜成流行曲，我們唱起來很輕松，讓枯燥的經(jīng)文有了許多生趣，很快我們就進入了角色，也敢忘情地大聲誦唱。后來師傅解釋這是方便短暫修行的學(xué)員，便于提高他們的興致。整上午我們處于一種極度的虔誠中，神情專注，心無旁婺，靜下心來很快就到了一種忘我的境界。誦經(jīng)結(jié)束后，接下來就是談七日的修行心得。這個修行體驗班中大部分信徒來自廣東，有的甚至是一家三口。他們趁假期帶孩子一起來短暫的出家，體驗喧鬧生活之處的短暫放松。大家爭先恐后地自我介紹，談此次修行的目的，對過往生活的懺悔，談七日生活的頓悟，有一個孩子竟然說著說著大聲哭了起來。他說因為天生相貌丑，在校受盡同學(xué)的冷眼，內(nèi)心的煎熬。這次修行內(nèi)心找到了強大與自信，因為他找到了內(nèi)心的真我。有一個學(xué)員說自已從最初對食物的貪念到嚴格遵守廟中飲食二餐制，說明人是可以戰(zhàn)勝貪念和私心的，更是可以改變自我的。在場的每個學(xué)員，交談熱烈，敞開心扉，不怕內(nèi)心的陰暗和痛楚給人窺視，有的只是揭短和剖析。最后師傅總結(jié)：我們要懷一顆感恩的心，才能做到內(nèi)心強大平和。遇到事情要敢于面對它，接受它，處理它，最后放下它。如果我們整天處在患得患失的狀態(tài)，永遠不可能快樂。只有常懷感恩的心，就少了計較，多了回報。也只有這樣才能做到內(nèi)心最深層的寧靜?？此坪唵蔚男扌?，實際上就是要懷有一顆感恩的心，學(xué)會戰(zhàn)勝自我，達到忘我，這就是禪的本意。
短短的半天，讓我似乎有了些許認識。敢于面對、適時放下，不要太過于執(zhí)著你得不到的東西。這樣想想，心里一下輕松起來。 (編輯：作家網(wǎng))
