無(wú)處不在的正能量
來(lái)源：作者：59461869時(shí)間：2013-06-21熱度：0次
無(wú)處不在的正能量
——讀《正能量》有感
林 瓊
《正能量》是英國(guó)著名心理學(xué)家理查德•懷斯曼的心理學(xué)專(zhuān)著。全書(shū)通過(guò)對(duì)威廉•馮特、薩賓娜•科赫等心理學(xué)大師關(guān)于行為與情緒、表情與表現(xiàn)、吸引力與人際關(guān)系等的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)入手加以詮釋?zhuān)逃龑?dǎo)讀者學(xué)會(huì)培養(yǎng)愉悅樂(lè)觀、提振人心的情緒，驅(qū)散影響心緒的負(fù)面能量，激發(fā)改變一切的正向能量。
品讀全書(shū)，我感到身心豁然開(kāi)朗，壓抑許久的失落心理和沮喪心緒也得到極大舒緩，受益良多，感觸頗豐。《正能量》讓我明白：正能量無(wú)處不在，無(wú)論享受到陽(yáng)光沐浴還是經(jīng)受到風(fēng)雨洗禮，無(wú)論面對(duì)的是坦途還是荊棘，無(wú)論經(jīng)歷的是成功抑或失敗，只要保持自信，懂得舍棄，勤于學(xué)習(xí)，勇于進(jìn)取，就一定能將正能量拓展為無(wú)窮無(wú)盡的正能量，將負(fù)能量轉(zhuǎn)化為催人奮進(jìn)的正能量。
自信可以釋放正能量。成功是一個(gè)化整為零、循序漸進(jìn)的過(guò)程，榮譽(yù)不可能一蹴而就，財(cái)富也不會(huì)從天而降。只有堅(jiān)守信念，秉持責(zé)任，保持自信，以虔誠(chéng)之心對(duì)待每一個(gè)人，以勤勉之態(tài)對(duì)待每一件事，從小事入手，從點(diǎn)滴做起，才能在長(zhǎng)期的磨礪中不斷積累成就感，提升自信心，滿懷希望，昂首前行，直面風(fēng)雨，坦然面對(duì)人生的每一次成敗得失。
舍棄可以激活正能量。歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命的全部奧秘就在于為了生存而放棄生存?！鄙铍y免會(huì)跟我們開(kāi)開(kāi)玩笑，人生也不可能總?cè)缙谕前惆邤添槙?。我們或許得到過(guò)，也失去過(guò)；快樂(lè)過(guò)，也惆悵過(guò)；幸福過(guò)，也沮喪過(guò)；釋然過(guò)，也糾結(jié)過(guò)。不管成功抑或失敗、喜悅抑或憂傷，都要學(xué)會(huì)舍棄，把每一次成功都想象成一種幸運(yùn)，不自傲、不浮夸；把每一次失敗都?xì)w結(jié)成一次磨礪，不自卑、不消沉。只有把每一次過(guò)往都當(dāng)成人生的一次歷練，把昨天當(dāng)成滿含笑意的回望，把明天當(dāng)作翹首以盼的期許，我們的心理才能減負(fù)，生活才能減壓，笑容才會(huì)時(shí)常綻放。
學(xué)習(xí)可以吸收正能量。人生就是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過(guò)程。古人云：玉不琢，不成器；人不學(xué)，不知義。現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展迅速，知識(shí)更新日新月異，只有通過(guò)學(xué)習(xí)，才能汲取到新知識(shí)、學(xué)習(xí)到新本領(lǐng)、領(lǐng)悟到新道理，給自己補(bǔ)充取之不盡的能量，跟上時(shí)代前行的步伐，生命才會(huì)更具魅力，生活才會(huì)更顯情趣，人生才會(huì)更加充實(shí)。
進(jìn)取可以創(chuàng)造正能量。進(jìn)取和攀登擁有神奇的驅(qū)動(dòng)力，它可以讓我們?cè)跈C(jī)遇面前信心百倍，在挫折面前砥礪奮進(jìn)。我們要時(shí)刻保持謙虛低調(diào)、積極進(jìn)取、樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài)，積極地面對(duì)生活，樂(lè)觀地享受生活，豁達(dá)地包容生活，在順境中成長(zhǎng)，在逆境中堅(jiān)強(qiáng)，在危機(jī)中勃發(fā)。那樣，就一定會(huì)找尋到屬于自己的一汪甘泉，感受到“梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出”的真意。
作者姓名：林 瓊 郵編：655000 聯(lián)系電話：13988908586、0874－3122382
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